失業保険コラムColumn
2025.11.02
申請手続き・ハローワーク対応・トラブル回避
失業保険の給付制限中にできること・やってはいけないこと
自己都合退職の場合、最初の7日間の待期に続いて2〜3か月ほどの給付制限がかかることがあります。この期間はまだお金が振り込まれないため、生活費をどうするか・どこまで働いていいのかが心配になります。
1. 給付制限中でも働くことはできる
給付制限中でも、短時間のバイトや単発の仕事は申告すればOKです。後で不正受給にならないよう、認定日にまとめて働いた日・時間・金額を出しておきましょう。
2. 求職活動を進めておく
この期間に求人検索や職業相談に行っておくと、給付が始まったときにスムーズです。認定日に活動実績として説明できるよう、行った日をメモしておきましょう。
3. やってはいけないこと
- フルタイムに近い働き方を無申告で続ける
- 実際には就職する意思がないのに「探している」とする
- 認定日に行かないで放置する
4. 参考になる記事
5. 最新の取扱い
給付制限の期間や特例措置は変更されることがあるので、失業保険・雇用保険の公式情報まとめで最新を確認してください。
この記事の監修Carrer Beauty 編集チーム
失業保険・退職給付・公的制度をテーマにした解説コンテンツを制作。FP有資格者のチェックを受けながら、実際の手続き現場で使われている資料や公的サイトを参照し、読者が「自分で手続きできる」レベルまで落とし込むことを目指しています。